Échelle de Somnolence d’Epworth

La somnolence est la propension plus ou moins irrésistible à s’endormir si l'on est pas stimulé.

(Nb. Ce sentiment est très distinct de la sensation de fatigue qui parfois oblige à se reposer).
Le questionnaire suivant, qui sert à évaluer la somnolence subjective, est corrélé avec les résultats objectifs
recueillis par les enregistrements du sommeil.

Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir (dans la journée) dans les situations
suivantes :

Même si vous ne vous êtes pas trouvé récemment dans l'une de ces situations, essayez d'imaginer comment
vous réagiriez et quelles seraient vos chances d'assoupissement.

Pendant que vous êtes occuper à lire un document
Devant la télévision ou au cinéma
Assis inactif dans un lieu public (salle d'attente, théâtre, cours, congrès ...)
Passager, depuis au moins une heure sans interruptions, d'une voiture ou d'un transport en commun (train, bus, avion, métro ...)
Allongé pour une sieste, lorsque les circonstances le permettent
En position assise au cours d'une conversation (ou au téléphone) avec un proche
Tranquillement assis à table à la fin d'un repas sans alcool
Au volant d'une voiture immobilisée depuis quelques minutes dans un embouteillage